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De todas las plantillas que te regalo, esta de diario de agradecimiento + habit tracker es, sin duda, la que más ilusión me hace darte.

 

 Estuve mucho tiempo dándole vueltas a si la vendía o la regalaba. 
 
 Porque la plantilla aporta un valor tremendo. A mí personalmente me lo ha aportado. 
 
 Y a los que formáis la comunidad de YouTube, también. Lo sé porque me lo habéis dicho en comentarios, puedes mirarlos si no me crees. 
 
 La cuestión es que hice estudio de mercado y no sabía qué hacer. 
 
 Otras personas que se dedican a esto de vender plantillas en Notion la venden. Precio alto. 
 
 Y los que la dejan gratuita es porque solo comparten un habit tracker. Es decir una simple tablita con casillas que también podrías hacer en excel. 
 
 Esta plantilla es algo más. Te lo voy a contar. 

 
 
 Primero. Un habit tracker es una herramienta para llevar un seguimiento de tus rutinas y objetivos de desarrollo personal, y ayudarte a cumplirlos. 
 
 Segundo. Unos objetivos, sean cuales sean, sin seguimiento, no valen para nada.
 
 Y tercero. Ahora viene lo interesante.
 
 Tercero. Te cuento por qué combinar un Habit Tracker con un Diario de Agradecimiento aumenta exponencialmente su uso. Vamos allá.
 
 En un estudio de gratitud realizado en la Universidad de California, a los participantes se les dividió al azar en tres grupos.
 
 Todos llevaban un diario semanal:
 <ul class="list-disc list-inside">
 
 <li> El primer grupo describía las cosas por las que sentían agradecimiento.</li>
 <li> El segundo grupo explicaba todo aquello que les fastidiaba.</li>
 <li> El último hacía un seguimiento de los eventos neutrales.</li>
 
 </ul>

 Al cabo de diez semanas, los participantes del primer grupo, el de gratitud, rendían un promedio de 1,5 horas más y se sentían un 25 por ciento más felices que los otros grupos.
 
 Es bestia el resultado, ¿eh?
 
 
 Espera que sigo. 
 
 Se reportaron mejoras de salud: las personas que hacían ejercicios de gratitud tenían mejor calidad de sueño, y escalas más bajas de ansiedad.
 
 Si esto no te convence para llevar un diario de agradecimiento… No te descargues la plantilla. 
 
 Si sí que te convence, puedes suscribirte y recibirás esta plantilla de habit tracker + diario de agradecimiento, junto con el vídeo donde te explico paso a paso cómo utilizarla.
 
 Y volviendo al principio y lo de si regalarla o cobrarla...
 
 Si aporta tanto valor, ¿por qué la regalo en lugar de cobrarla? 
 
 Pues porque me hace ilusión. 
 Y como la he hecho yo, hago lo que me sale de los ovarios con ella. 
 
 Y, porque así te suscribes a mi newsletter y te podré enviar emails diarios para venderte plantillas y cursos en el futuro. Si no te gusta, puedes darte de baja cuando quieras.
 
 P.D.: Al suscribirte recibirás un email con la plantilla de habit tracker y diario de agradecimiento, junto con el vídeo donde te explico paso a paso cómo utilizarla.
 
 P.D.2: Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo en la casilla de suscripción.

Está demostrado que llevar diario de agradecimiento mejora nuestra productividad 1,5h en promedio. Es bestia este dato, ¿eh? Te cuento más dentro.

Plantilla Diario de agradecimiento + Habit Tracker en Notion

cm-f-jkthbj

En 2017 estaba terminando el master de arquitectura. 
 
 Además trabajaba en Bimba y Lola como dependienta.
 
 Quería independizarme.
 
 Ah. Y follaba mucho.
 
 Pero eso es otra historia. 
 
 La cuestión es que necesitaba un trabajo que me diera para pagarme un alquiler. Y Bimba no me daba. 
 
 
 
 Empecé a enviar CVs a empresas del sector de la construcción. Preferiblemente constructoras. Multinacionales. O sea, evitando estudios de arquitectura como tal. 
 
 Si conocéis el sector, sabréis lo mucho que se explota a los arquitectos pipiolos. 
 
 Y yo era una arquitecta pipiola. 

 
 
 La cosa es que conseguí una entrevista en una multinacional del sector cerámico en Castellón. 
 
 Una multinacional muy gorda. 
 
 De hecho, de las más gordas a nivel internacional en cerámica. 
 
 Te imaginas mi emoción ¿no? 
 
 En mi mundo inocente pensaba que me habían llamado porque a pesar de ser joven y mujer tenía un buen currículum: prácticas, Erasmus, idiomas, matrículas de honor… 
 
 Pues no. Ahora te explico.

 

 La primera entrevista fue genial. El de rrhh era jovencito. El típico cayetano de pueblo (lo de pueblo no va a malas eh, es simplemente descriptivo). 
 
 La segunda entrevista fue también muy bien. Ahí estaba yo con el cayetano de rrhh, y el CEO de la empresa típico casposo de vox. 
 
 Por cierto, que si te sientes insultado al leer esto, lo mejor es que no continúes leyendo porque voy a soltar más y no quiero que lo pases mal. 
 
 Sigo.
 
 
 Me llamaron a la semana. 
 
 Yo estaba trabajando en Bimba. Cogí el teléfono y dejé plantada a la clienta con la que estaba hablando (algo imperdonable, no debíamos ni tener los móviles en los bolsillos). 
 
 Me dijeron que empezase cuanto antes. 
 
 Al día siguiente dejé mi trabajo como dependienta. 
 
 A las dos semanas ya estaba independizada en Castellón, con un coche nuevo en leasing, y con un sueldo de 24000 brutos.

 Disponible para aguantar marichulos y hacer horas extra a cascoporro.
 
 O sea, mi primer trabajo serio, y en una multinacional gorda. Te haces una idea de mi emoción del momento. 
 
 
 La cosa es que semanas después pillé al cayetano de rrhh en la sala general, junto a la típica impresora blanca enorme. Estaba imprimiendo un montón de CVs en A4 y blanco y negro. Cuando digo un montón, me refiero a cientos. 
 
 Y me dijo, “Pfff tía es que el 99% son iguales… y feos. ¿Sabías que el tuyo me gustó?” 
 
 Y yo en mi mundo inocente pensé: “Normal, Cayetano, normal. Tengo un currículum estupendo para la edad que tengo.” 
 
 En lugar de eso le dije: “¿Por qué?” 
 
 Cayetano me respondió: “Porque el diseño de tu CV era horizontal. El 99% lo hacen en vertical, tía. Y eso me llamó la atención.”
 
 Yo por dentro: “Cri, Cri”. 
 
 Yo por fuera: “Ja ja, pues menos mal tío”
 
 Me fui a mi mesa de trabajo. Y me sentí infravalorada a más no poder. 
 
 
 Esto es lo que aprendí de esa conversación: 
 
 <ul class="list-disc list-inside">
 
 <li>Aprendí que para llamar la atención un CV clásico no sirve. </li>
 
 <li>Tu CV tiene que diferenciarte. Ojo, he dicho tu CV, no tu experiencia. Es distinto. Da igual si tienes 2, 8 o 15 másters. Eso se lo leen después. Antes han hecho una criba. Criba con algo visual que les ha llamado la atención. </li>
 
 <li>No pierdas tiempo pensando en un diseño bonito. Que la mayoría no somos diseñadores gráficos, asúmelo. Es mejor invertir ese tiempo en hacer un CV diferente a la mayoría. No bonito, diferente. Es decir. Si lo hacen en vertical. Pues tu horizontal. Si lo hacen en papel, pues tú online. Así de fácil. </li>
 
 </ul>
 

 Cuando dejé de trabajar allí y volví necesitar un CV, me hice mi propia página web en wordpress. Fue un jaleo.
 
 Cuando conocí Notion, me hice un CV en Notion. Que es lo mismo que crearte tu propia página web, pero más fácil vaya. 
 
 El CV en Notion lo hice en muchísimo menos tiempo, claro. 

 <pO sea, coges la info de tu CV, y vas haciendo copia-pega en Notion con el diseño que quieras. 
 
 <pCuando ya la tienes, haces que esa página de currículum en Notion sea pública. 
 
 <pY CV en Notion listo. 
 
 El CV en Notion lo hice en muchísimo menos tiempo, claro. 
 
 
 
 Y como encima el estilo de Notion es minimalista, tampoco es que puedas cagarla con el diseño, ¿sabes? 
 
 P.D.: Por si tienes dudas sobre cómo utilizar tu CV en Notion, al suscribirte recibirás un email con la plantilla y el vídeo sobre cómo personalizarla y hacerla pública. 
 P.D.2: Para conseguir la plantilla de CV en Notion, suscríbete abajo.

Si todavía haces tu CV en word y pdf… Lee esto. En serio, te interesa. Tener tu CV en Notion es muy fácil. Y gratis. Y diferenciador. Y fácil. Y bonito. Y fácil.

Plantilla CV en Notion

cm-f-jkthod

Dónde están las llaves,
 matarile, rile, rile.
 
 
 
 Ahora en serio. 
 ¿Sabes dónde están tus llaves?
 
 O sea, ¿eres de las que no sabe dónde ha dejado las llaves? ¿O la cartera?
 
 
 Joaquín es así. 
 
 Joaquín es mi pareja, por cierto. 
 
 Total. Que Joaquín nunca sabe dónde está su cartera. 
 
 Y se estresa. Se estresa mucho. Termina saliendo 10 minutos tarde de casa por buscar su cartera. 
 
 Y me estresa a mí, claro, pero ese es otro tema. 
 
 La cuestión es que si no tienes un sitio claro donde dejar la cartera, pues nunca está. ¿Dónde está? Pues no sé. Porque no tiene un sitio. 
 
 
 
 Para lo que no tenemos una clasificación, un lugar, un sitio fijo, acaba perdido. 
 Y eso equivale a perder tiempo buscándolo. Y a estrés por perder ese tiempo. Y a frustración propia por ser desastre. 
 
 
 
 Y en el ámbito digital pasa lo mismo. ¿Cómo tienes tu escritorio, eh, pillín? 
 
 Pues el mío en época de exámenes era un desastre, oiga.

 

 Pero hace unos años descubrí Notion.

 Descubrí que crear una especie de índice con carpetitas y subcarpetitas que me dijeran dónde guardar tal o cual cosa… Era una puta maravilla. 

 Mi vida digital mejoró que flipas. Y eso es algo que no te dan otra apps de productividad digital.
 
 
 
 Pero Joaquín que sigue perdiendo las llaves… 
 Y le cuesta saber dónde ha guardado la info en Notion… 
 Porque en su empresa usan Notion, pero no tienen una Home clara, vaya. 
 Y mínimo una vez a la semana me pregunta a mí “¿dónde crees que está la carpeta de nosequé?”. 
 Y yo… Es tu empresa... Que tu jefe os haga una buena home en Notion. No sé. 
 O que me contrate. No sé. 
 No sé.

 

 Bueno. Que mis carpetitas y subcarpetitas en Notion se traduce en una página: Home. 
 O sea, un índice con tus páginas de Notion bien clasificadas. 
 Además de tener acceso directo a tus objetivos o tareas diarios. 
 
 
 
 Como tengo proyectos en común con Joaquín (eso de donde tengas la olla no metas la polla nosotros no lo aplicamos), te puedes imaginar lo importante que ha sido para mi salud mental crear una Home clarísima cristalina. 
 Digo por mi salud mental porque si Joaquín me tenía que estar preguntando cada día “dónde están guardados los textos de los formularios…”, seguramente nos habríamos matado mutuamente y no estarías viendo esta web. Que ha creado él (es guay ¿eh?). 
 La suerte es que creé una Home MUY CLARA. 

 
 
 En cualquier workspace de Notion (espacio de trabajo) es imprescindible tener una página Home. Imprescindible.
 Por eso comparto esta página Home para principiantes en Notion. 
 Cada persona y proyecto requieren una Home diferente. 
 Y si estás empezando necesitas una base, que es esta plantilla. 
 
 
 
 
 P.D.: Al suscribirte recibirás un email con la plantilla Home y un vídeo de YouTube explicándote tips para usarla. 
 P.D.2: Para conseguirla suscríbete abajo.

Tener tus páginas de Notion bien clasificadas, sabiendo dónde has guardado cada cosa… ¿Te imaginas? Pues para eso sirve una Home de Notion.

Plantilla Tu primera HOME en Notion

cm-f-jkthoh

Un día hace poco me dejé las llaves en casa.

 Si no te ha pasado nunca, es raro. Pero igual sabes de oídas el dineral que cuesta llamar a un cerrajero.
 
 El caso.
 
 Hace unos años yo no solo me dejaba las llaves en casa.
 
 A veces se me olvidaba llamar a algún cliente. 
 
 Me dejaba el móvil. 
 
 Me dejaba las llaves. 
 
 Me dejaba la cartera…
 
 Y las bragas. 
 
 Sí, no es broma.
 
 Igual no te interesa por qué me dejé las bragas en casa. O igual sí, tú verás. 
 
 Pero lo que sí creo que te interesa es que ahora no me dejo (casi) nunca las llaves en casa, ni las bragas.
 
 
 Te lo cuento rápido: en muy buena parte es parte porque descubrí el método GTD (Getting Things Done) de David Allen.

 La esencial del método GTD es que una persona necesita liberar la mente de todas esas tareas pendientes de cualquier mierda que se nos pase por la cabeza (tareas, eventos, series para ver, lugares que visitar, la llamada a menganito, etc.) y guardarlas en un lugar específico. 

 De este modo no es necesario recordar lo que hay que hacer, y nos podemos centrar en cumplir nuestras tareas. 

 Ese lugar específico donde almacenamos todas las tareas pendientes es, obviamente, esta plantilla de Notion.
 
 

 Y esto es lo que vas a obtener si te suscribes para recibir la plantilla… Sip, la plantilla no es lo único que recibes, amigo. 

 Si te suscribes recibirás un email con:
 

 <ol class="list-disc list-inside">
 
 <li> Un vídeo detallado explicando cómo utilizar la plantilla de GTD. Gratis. </li>
 <li> El método Getting Things Done explicado paso a paso. O el método gracias al que ya no me dejo las llaves en casa. Ni el móvil. Ni la cartera. Ni las bragas. Gratis, en el vídeo de antes. </li>
 <li> El método de los dos minutos, o cómo dejar de procrastinar a saco. También gratis, en el vídeo de antes. </li>
 <li> Si aún no sabes cómo duplicar una plantilla en tu cuenta de Notion, tranquilo, también te explico cómo hacerlo en otro vídeo que te envío también en el email. También de gratis. Esto no solo te servirá para duplicar esta plantilla de objetivos de nuevo año, si no cualquier otra plantilla de Notion que encuentres por internet. </li>
 <li>Por supuesto, obtendrás la plantilla de Getting Things Done en Notion. Gratis. Verás que es la misma plantilla que te muestro en el vídeo explicativo. Para que no surja ninguna duda para aprender a utilizarla. </li>
 
 </ol>

 
 
 Puede ser que no hayas escuchado en tu vida lo del método GTD. 

 Y que te esté hablando de GTD y tú estés pensando en Gatos Tontos Dementes. No sé. 

 Que no. Pobres gatos. Amo a los gatos. 
 
 Bueno yo hasta hace nada tampoco sabía lo que era el sistema GTD (significa Getting Things Done, por si seguías pensando en gatos). 
 
 Si quieres que te explique cómo funciona el método, sigue leyendo.
 
 
 
 Te voy a contar los cinco puntos en los que se basa el método GTD y cómo se aplican a la plantilla de Getting Things Done que te regalo:

 <ol class="list-disc list-inside">
 
 <li>Recopilar ideas. Vamos a tener una especie de repositorio de todo ese cúmulo de ideas. Así sin filtrar ni nada. </li>
 <li>Procesar ideas.  Este es el típico punto que la gente se salta y empieza la procrastinación. Pero es importante de narices. Vamos a llevar las tareas al sitio que le corresponden. </li>
 <ol style="list-style-type: lower-latin; padding-bottom: 0;">
 <li style="margin-left:2em">Si es una tarea que puedes hacer en menos de dos minutos. La haces. Punto. No existe procrastinación ni mayor reflexión. Tarea de menos de dos minutos, tarea que haces y borras de la lista. Bien. </li>
 <li style="margin-left:2em;">Si es una idea loca (ojo, no una tarea), por ejemplo viajar a la casa de Papá Noel en Rovaniemi, se irá a una tabla de ideas que también te regalo junto con esta plantilla. Si la idea es "comer paella valenciana", quizás debas apuntarlo en tu menú semanal de batchcooking (y si aún no lo tienes, busca la plantilla). </li>
 <li style="margin-left:2em">Si es una tarea que puedes hacer en menos de dos minutos. La haces. Punto. No existe procrastinación ni mayor reflexión. Tarea de menos de dos minutos, tarea que haces y borras de la lista. Bien. </li>
 <li style="margin-left:2em">Si es una tarea normal la pasaremos a la tabla donde se organizan las tareas.</li>
 </ol>
 Y así con todo. La cuestión es que le des al César lo que es del César. 
 <li>Organizar las tareas. ¿A qué proyecto pertenece la tarea? ¿Tiene una fecha límite? ¿Está en proceso, o por empezar? Con la plantilla que te regalo esto es fácil. </li>
 <li>Revisar tareas. O sea, si te apuntas todo pero luego no lo revisas al menos una vez al día... Mal vamos. Creo que no hace falta que te explique por qué. 
 
 Verás que tienes un montón de formas de ver las tareas para que revisar sea fácil: calendario, por estado, etc. </li>

 <li>HACER.. Si llegas hasta aquí, como mínimo habrás completado tus tareas de menos de 2 minutos. Que son, precisamente, las que más nos llevan a procrastinar. 
 

 O sea, que ni tan mal. 
 
 
 Y si te has portado bien y has categorizado tus tareas por proyectos... Solo tendrás que mirar tu tabla de forma diaria y ponerte a currar. 
 
 
 Es decir: deja de perder tiempo organizándote e inviértelo en tu trabajo.</li>

 <cite >«Mantén todo fuera de tu cabeza. Decide qué acciones requieren tus tareas cuando aparecen — no cuando expiran. Organiza recordatorios de tus proyectos y sus acciones próximas en las categorías apropiadas. Mantén tu sistema actualizado, completo y suficientemente revisado para conocer las opciones de las que dispones sobre lo que estás haciendo (y no haciendo) en cualquier momento.» - David Allen, creador del método GTD.
 </cite>

 </ol>
 
 Con esta plantilla de Notion de GTD tienes la tranquilidad real de que todo-está-apuntado.
 Y es que esta es la esencia del sistema GTD: liberar la mente para que no se te olviden las llaves. O lo que sea.
 P.D.: Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo en la casilla de suscripción.

Muchas personas confían en su memoria para guardar todas sus ideas y tareas. Resultado: se olvidan de la mitad de sus ideas, de las tareas, y de las llaves. Te cuento qué hacer para que no te pase.

Plantilla Sistema Getting Things Done GTD en Notion

cm-f-jkthbh

Resulta que muchas investigaciones han demostrado que la visualización es un método sumamente eficaz.

 ¿Visuali-qué? ¿No hablábamos de objetivos?
 
 No sé. Yo te cuento.
 
 

 En un estudio universitario se quiso demostrar si las habilidades (como chutar un balón) pueden ser mejoradas por medio del pensamiento. 

 O sea, de la imaginación.

 O sea, que tú te imaginas chutando un balón y entonces aprendes a chutarlo. 

 Un poco loco, ¿no?
 
 

 La cosa es que es que se puso a prueba el incremento de rendimiento en tiros libres acertados. O sea, pruebas de puntería. Pero en lugar de chutando un balón, lanzándolo.

 Se formaron tres grupos de participantes:

 Los primeros practicaron tirando a canasta una hora al día.

 Los segundos únicamente entrenaron en su imaginación.

 Los terceros no hicieron nada (grupo control).
 
 
 
 Tras 30 días, los dos primeros grupos experimentaron una mejoría muy superior al grupo control (como era de esperar). 
 
 Hasta aquí todo normal. Si no haces nada, no mejoras. Vale.
 
 Lo guay viene ahora:
 
 Los otros dos grupos, o sea, los que practicaban y los que se imaginaban practicando, obtuvieron resultados extremadamente similares, incrementando un 24% y 23% respectivamente.
 
 Wow.
 
 
 
 (Paréntesis: si quieres buscar más info de esta y otras investigaciones similares, te dejo aquí info: Corbin, 1960; Oxendine, 1969; Richardons, 1967; Start, 1960 y 1962). 
 
 
 Sigo.

 La cosa es que se demostró que al imaginar una acción se obtienen resultados muy similares a cuando realmente se ejecuta la acción. 

 Además, se generan los mismos cambios cerebrales... Ojo al dato
 
 No sé, a mí esto me dejó loca.

 Es muy potente que cuando nos visualizamos alcanzando un objetivo, estamos físicamente moldeándonos para conseguirlo en la vida real. 

 

 Así que si tú quieres hacer el típico listado rápido en Notas con tus objetivos del año media hora antes de las campanadas... Adelante. Pero esta plantilla, desde luego, no es para ti.

 
 Esta plantilla es para los que se lo quieren currar. Como los que se dedicaban a encestar canastas en su cabeza una hora al día. 

 O sea, no vale con hacer un listado rápido (que también). 

 Con esta plantilla vas a poner en práctica esos objetivos en tu cabeza.
 

 

 Al suscribirte en el enlace de abajo recibirás un email con:

 <ul class="list-disc list-inside">
 <li>Un vídeo detallado explicando cómo utilizar la plantilla. Paso a paso. Gratis.</li>
 <li>El motivo principal por el que no conseguimos cumplir nuestros objetivos de año nuevo. Gratis, en el vídeo de antes.</li>
 <li>Latécnica de visualización de objetivos que te he contado para hacer unos objetivos realistas y para que, casi con toda seguridad, los cumplas. También gratis, en el vídeo de antes. </li>
 <li>Cómo adaptar la plantilla a tu estilo: los colores, las imágenes, los textos… Esto también te lo cuento en el vídeo.</li>
 <li> Si aún no sabes cómo duplicar una plantilla en tu cuenta de Notion, tranquilo, también te explico cómo hacerlo en otro vídeo que te envío también en el email. También de gratis. Esto no solo te servirá para duplicar esta plantilla de objetivos de nuevo año, si no cualquier otra plantilla de Notion que encuentres por internet. </li>
 <li>Por supuesto, la plantilla de objetivos de año nuevo. Gratis. Verás que es la misma plantilla que te muestro en el vídeo explicativo. Para que no surja ninguna duda para aprender a utilizarla. </li>
 </ul>
 
 
 P.D.1: ¿Y por qué te regalo todo esto? Porque así te suscribes a mi newsletter y te podré enviar emails diarios para venderte plantillas y cursos en el futuro. Si no te gustase, puedes darte de baja cuando quieras.
 P.D.2: Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo en la casilla de suscripción.

Visualización de objetivos: el secreto para crear unos objetivos anuales que se cumplan. Para ponerlo en práctica te regalo una plantilla de objetivos en Notion.

Plantilla de Objetivos y visualizaciones de Nuevo Año en Notion

cm-f-jkthbk

Hace varios años trabajé en una empresa.

 Una empresa grande. 

 De esas con miles de empleados y que venden en más de 100 países. De esas que se llevan premios internacionales de sostenibilidad.

 Ese tipo de empresa en la que te sientes afortunado cuando te contratan, pero que el primer día ves que es más una secta que una empresa y vuelves a activar lo de buscar trabajo en LinkedIn.
 
 

 Total que en esa empresa-secta lo primero y único que te regalaban al entrar era una agenda. 

 Pero no una agenda cualquiera. 

 Era una agenda de papel con las tapas encuadernadas en polipiel de color verde corporativo y el logo grabado en letras doradas en el lomo. 

 Eso sí, el ordenador que te asignaban era un portátil windows de hace 15 años con el teclado grasiento y que pesaba aún más que la agenda. Que ya es decir.

 
 
 Por seguridad no nos dejaban digitalizar nuestras agendas-encuadernadas-en-polipiel-verde-corporativo-y-logo-grabado-en-letras-doradas ni en google. Sip, por seguridad. (Igual te piensas que la empresa daba claves nucleares peligrosas para la humanidad. Pero no. Era una empresa de cerámica, ¿sabes?).

 Total que yo con mi agenda-encuadernada-en-polipiel-verde-corporativo-y-logo-grabado-en-letras-doradas tenía que organizarme mis doscientas llamadas semanales, viajes, visita a las obras, reuniones internas… claro. Claro.
 
 Y si viajaba a la luna hubiera sido con mi agenda-encuadernada-en-polipiel-verde-corporativo-y-logo-grabado-en-letras-doradas. ¡Claro que sí!

 

 Total, que planificar cada semana era un jaleo. 
 
 Si hace falta que te explique por qué es mucho mejor tener un plaficiador semanal digitalizado que una agenda casposa en papel… Esta plantilla no es para ti.
 
 
 Esta plantilla es para los que quieren planificarse en digital. 
 
 Es para los que quieren tener sus tareas actualizadas en todos sus dispositivos y poder tener un recuento de ellas.
 
 Esta plantilla es para las personas que están iniciándose en Notion y necesitan una plantilla rápida, funcional e intuitiva con la que planificarse la semana y ser productivo.
 Sin más.Sin paja. Sin polipiel verde. Ni letras doradas. Solo eso. Todo eso.
 
 

 Si te interesa, suscríbete abajo. 

 Te enviaré al email la plantilla con un vídeo explicativo de cómo usarla y personalizarla.

Para personas que están iniciándose en Notion y necesitan una plantilla rápida, funcional e intuitiva con la que planificar su semana. Sin paja.

Plantilla Planificador semanal para principiantes en Notion

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Te voy a contar una historia. 
 
 
 
 Pasó durante la primera semana de mi primer trabajo. Estaba muy emocionada. Era una empresa muy grande, una multinacional número uno en el sector de la cerámica. 
 
 

 El jefe de mi departamento era de mi misma edad pero bajito, grueso, de poble, que vestía como un cayetano, hacía ruiditos desagradables cuando estaba callado y siempre tenía algo en la boca: un palillo, una tapa de boli, una goma… En adelante, el ruiditos. 
 
 

 El primer día me dieron dos cosas. 

 La primera, una agenda-encuadernada-en-polipiel-verde-corporativo-y-logo-grabado-en-letras-doradas.

 La segunda, un ordenador portátil windows de hace 20 años y con el teclado grasiento.

 

 Un día después de comer el ruiditos me dijo que hiciera la medición de una fachada. 

 Inciso para aclararte, soy arquitecta. 

 Total que yo me apunté la tarea en mi agenda de polipiel verde. 

 

 ¿Y por qué me lo apunté en la agenda-encuadernada-en-polipiel-verde-corporativo-y-logo-grabado-en-letras-doradas? 

 Pues para llevar un recuento de las tareas en mi día a día porque no había absolutamente ningún software de organización que pudiéramos usar (literalmente estaba prohibido, pero eso es otra historia). 

 

 La cosa es que la fachada en cuestión tenía más quiebros que una estrellita de mar.

 Así que la medición con una versión de autocad 2010 y un portátil del 2000 era tremendamente tediosa. Y por si te lo preguntas (no sé, igual te lo preguntas) no era bim. Había que sumar a mano. 
 
 

 El ruiditos, riéndose con un palillo en la boca, me dijo: “Ay, pobrecita. No hacía falta hacer todo esto. Solo necesitaba saber el perímetro de los huecos.”
 
 Lo terminé poco antes de la hora de irme y se lo pasé a mi jefe. 

 Yo no me reí. No me hizo ni puta gracia. 

 En general, no me hace gracia que me hagan perder el tiempo, ni aunque me lo paguen.

 Le dije: “Vale, no hay problema, mañana a primera hora me pongo con ello”. Y me puse a recoger. 

 Él siguió con su sonrisa de hijo de la gran perra con el palillo: “¿Que te vas? No no, lo necesito para ahora. Tú tranquila que seguro que después del trabajazo que has hecho esto lo haces en nada.”

 A mí no se me ocurrió quejarme. Era mi primera semana en un trabajo que necesitaba desesperadamente para poder independizarme. 
 
 Y aún no había firmado el contrato.”

 
 
 Al terminar me dijo: “No te olvides de fichar.”

 Me sacó una fotocopia en blanco y negro con casillas en las que escribir: 

 <ul class="list-disc list-inside">
 <li>hora de entrada</li>
 <li>hora de salida</li>
 <li>firma.</li>
 </ul>

 Yo fui a poner la hora de salida real.

 Por supuesto no iba a funcionar así.

 “No no. A ver, hay que poner el horario normal. Fíjate que todos salimos tarde muchos días y no pasa nada. Lo hacemos porque queremos. Solo faltaría. Que no nos obliga nadie ¿eh?”. 

 
 
 La frase de que nadie nos obliga a hacer horas de más y que todos lo hacemos porque queremos se repetía casi a diario.

 Y me resultaban igual de vomitivas que el *si quieres, puedes*. Yo no quería trabajar para el ruiditos, qué narices. Pero de algo tenía que vivir.

 

 Durante el tiempo que estuve trabajando allí me apuntaba las tareas que hacía cada día en la agenda de polipiel verde. Así, por lo menos, podía estimar lo productiva que estaba siendo con cada cliente y obra.

 
 
 ¿Y por qué te cuento esto?
 
 

 Porque me encantaría que el ruiditos leyese esto y supiera el asco que me daba. 
 
 Que noooo.
 
 Bueno, también.

 

 Porque contabilizar las horas REALES que inviertes en un proyecto es fundamental para saber si el proyecto es rentable o no.

 Ojo, no estoy hablando de control. Si en un entorno laboral hay control es falta de confianza y es asfixiante. Y eso no funciona en ningún tipo de relación. En ninguna.
 
 Yo te hablo de otra cosa. Te hablo de ser realista para ser rentable y productivo.

 

 Cuando me hice autónoma y trabajaba por horas vi la importancia de llevar ese recuento digitalmente.

 Así que creé la plantilla que hoy te comparto.
 
 Con esta plantilla puedes contabilizar tu tiempo en Notion, y además puedes hacerlo por tarea, por proyecto o por cliente, como mejor te venga.

 

 Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo.

 Recibirás un email con el enlace a la plantilla y un vídeo explicándote paso a paso cómo funciona.

Contabilizar el tiempo que inviertes en cada proyecto es fundamental para medir nuestra productividad. Pero si encima eres freelance y cobras por horas, medir tu tiempo es más importante si cabe. Necesitamos saber si nuestro esfuerzo realmente es rentable.

Plantilla Contabilizar horas de trabajo en Notion

cm-f-jkthby

Allá por 2020 me quedé desempleada y decidí emprender.

 Como buena ignorante, lo primero que hice fue crearme redes sociales. O sea, Instagram.

 Y le dediqué una cantidad ingente de tiempo. 

 
 
 Daba igual cuánto publicases, cómo publicase o cuántos cursos de “aprende a tener éxito en Instagram” comprase.

 El alcance era horrible si no pagabas publicidad.

 Y yo no estaba como para pagar publicidad amiga. 
 
 Así que todo el tiempo que invertí en hacer doscientos post increíbles no me sirvieron para nada.
 
 Bueno sí. Una cosa sí que me sirvió.

 
 
 Por aquella época empezaba a hacer ruido una app de productividad nueva. Se llamaba Notion.

 Y llevaba tal cacao con las redes sociales que creé en Notion una plantilla para organizar los doscientos post que había creado.
 Y el resto de la historia ya la sabes…

 Instagram siguió funcionando fatal.

 Pero la plantilla de Notion muy muy bien.

 Decidí compartir mi plantilla de Content Calendar en el canal de YouTube que me acababa de crear. 

 Pensaba que podría ayudar a más gente en mi situación… Y así fue.
 
 
 
 La plantilla es un organizador de contenidos para RRSS básico. Sin paja. Sin florituras.

 Un sitio donde poder organizar todo tu contenido para todas tus redes.

 Da igual si es Instagram, YouTube, LinkedIn o cualquier otra en la que sale gente joven haciendo el mono.

 Maravilla del Señor. 

 Y si estás empezando en Notion es perfecta porque es fácil de usar.

 Y aún mejor porque es gratis. 

 

 P.D.: En el email que te llegará con la plantilla tendrás también el vídeo sobre cómo utilizarla y personalizarla acorde a tus redes sociales y tipo de contenido. 
 
 P.D.2: Para conseguir la plantilla de CV en Notion, suscríbete abajo.

Da igual si es Instagram, YouTube, LinkedIn o cualquier red en la que sale gente joven haciendo el mono. Podrás crear todo el contenido, categorizarlo, llevar un control de si está listo, y tener un calendario conjunto con tooodo.

Plantilla Content Calendar para Redes Sociales en Notion

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Te voy a ser sincera. 

 Y quizá después de leerme pienses que soy una boluda, como dice una amiga de Argentina.

 Porque…

 No me mola nada lo de crear un buyer persona. Pero nada.
 
 Y te estoy regalando una plantilla para crearte uno. Jaja.
 
 Bravo. 

 
 
 Así que todo el tiempo que invertí en hacer doscientos buyerpersona increíbles, no me sirvieron para nada.
 
 Bueno sí. Una cosa sí que me sirvió. Y te la voy a contar enseguida.

 
 
 La cosa es que los wonderemprendedores en internet dicen que es súperimportante crear un buyer persona.

 Y yo que cuando me quedé en paro y emprendí no tenía ni puta idea de la vida dije, pues oye, será verdad.

 Pero la verdad es que para la mayoría de personas es un ejercicio horrible. 

 Digo la mayoría porque si tienes un público súper súper acotado sí que te puede ir bien. 

 En plan, una chica morena de treinta y tres años dos meses y un día que trabaja en una empresa de diseño gráfico en el norte y lleva mechas californianas y solo compra marcas eco y come bio y se tira pedos que huelen a flores. 

 En ese caso súper súper acotado, vale. El resto, no. 

 

 Así que si ese NO es tu caso, o sea, si tu producto se puede ajustar a emprendedores de 20 años y de 60 años, y da igual su sexo o nacionalidad…

 Mmmmm…

 ¿Qué hago? ¿Creo doscientos buyer persona para cada generación? 

 Pues sí. Fui así de lista que lo empecé a hacer.

 Sin comentarios. 

 
 
 Y resulta que es más fácil que todo eso.

 Tú piensa en dos o tres personas que te vayan a comprar. Dos o tres. No doscientas. Solo dos o tres. 

 Y piensa cuál es el problema común que tienen todos ellos. Es decir, cuál es el problema que tu producto o servicio resuelve. 

 Y ya está. Dará igual si es millenial o si está jubilado. Eso podrás aplicarlo a cualquier persona que sea tu potencial cliente. 

 De nada.

 

 A ver, que esto no lo digo yo. Que yo de marketing ni puta idea. Que yo lo he aprendido de Isra Bravo que es el que más vende sobre copywriting hispano. 

 Ya es cosa tuya si le crees o no.
 
 
 
 Total, que si quieres usar esta plantilla para crearte 200 buyer persona e imaginar hasta de qué color tienen las uñas… Fantástico.

 Si quieres utilizarla para encontrar cuál es el punto de dolor que resuelve tu producto… Fantástico también (te recomiendo la última opción, pero tú verás). 

 

 Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo.

 P.D.: Recibirás un email con el enlace a la plantilla y un vídeo explicándote paso a paso cómo funciona.

Por qué crear buyer persona es una pérdida de tiempo si no sabes lo que estás haciendo.

Plantilla Crea tu Buyer Persona en Notion

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Cuando empiezas a emprender te sientas tan inseguro que pruebas dos mil mierdas para sentirte más profesional: OKRs, MBO, GTD… 

 ¿Por qué todo tiene siglas raras?

 A ver, entiéndeme, que no digo que esos sistemas en sí sean una mierda.

 Lo que es una mierda es el síndrome del impostor.

 Y es una mierda sentir que tenemos que justificar que somos profesionales cuando en muchos casos tenemos una formación y experiencia increíble.
 
 Es una mierda que te pases días generando sistemas de organización o post para redes sociales, cuando lo primero que deberías hacer es ver si tu idea es viable. Sobre todo si estás empezando.

 
 
 Como te decía, el Lean Canvas no es una mierda porque no es para justificar si tú vales. (Estoy repitiendo mucho la palabra mierda, ¿verdad? Mierda. Ya paro).
 
 El ejercicio del lienzo Lean Canvas es para ver si tu negocio es rentable.

 O sea, para ver cómo puedes ganar dinero con tu idea.

 Para poner los pies en la tierra.

 Es un ejercicio fácil y de sentido común: qué soluciona tu producto, el coste de llevarlo a cabo, lo que puedes ganar, tiempos, etc. 

 O sea, cosas que cualquier persona que empieza un producto debería de plantearse, y esta es una forma metódica de estudiarlo.
 
 
 

 En realidad no hace falta tener ninguna app de productividad especial, ni comprarte ningún máster de emprendimiento carísimo. Qué va.

 Hasta podrías hacerlo con papel y boli.

 Pero como estamos en el siglo XXI y somos ecos y verdes, para ahorrarte el papel te he creado una plantilla de Lienzo Lean Canvas en Notion.

 P.D.: Si tienes dudas sobre cómo hacer un Lienzo Lean Canvas, al suscribirte recibirás un email con la plantilla y un vídeo donde te explico cómo completar el Lienzo Lean Canvas paso a paso.

 P.D.2: Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo.

Si estás empezando a emprender, esto del Lean Canvas te interesa. O sea, si quieres ver cómo ganar dinero con tu idea.

Plantilla Lean Canvas en Notion

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Si te digo que busques dónde tienes tus contraseñas, o los apuntes del último curso que has hecho, o el listado de tareas de ayer…¿sabrías decirme dónde está? ¿y en cuántos sitios diferentes?
 
 Quédate con esa pregunta, y déjame que te cuente una historia. 
 
 Cris es una tía súper curranta que mientras trabaja, a veces más de 8 horas al día, está estudiando y pagándose la carrera de psicología. 
 Te haces una idea del perfil.
 Pues hace unas semanas quedamos cuatro amigas a cenar, entre ellas Cris.
 
 Y mientras dábamos un paseo para bajar la hamburguesa, me empezaron a preguntar qué era eso de Notion porque no lo habían oído en su vida. 
 Así que en lugar de explicárselo le pregunté a Cris que dónde se apunta ella sus contraseñas... Y me dijo que a veces en una libreta que tiene en el cajón del salón, y que otras veces en una nota del móvil. 
 
 ¿Y los apuntes de la carrera? 
 - A veces a mano. A veces en un word. A veces en un google doc. 
 
 ¿Y dónde tiene las reflexiones del último libro de psicología que ha leído? 
 - Subrayados en esos libros. O posits dentro de esos libros. 
 
 ¿Y dónde están esos libros? 
 - No sé. Quizás prestados, quizás en un cajón.
 
 ¿Y si necesita hacerse el típico listado de tareas en el trabajo? 
 - Pues en una nota del móvil. Bueno, a veces también en un posit. O, lo mejor, directamente en su cabeza. 
 
 ¿Y sus objetivos anuales de vida? 
 Sí, esta pregunta fue a joder. Cuando estás empezando un proyecto o en su caso estudiando porque quiere cambiar su vida, tener objetivos claros es lo único que te da la energía de aguantar la mierda de tu trabajo actual. 
 
 La cosa es que en la mayoría de situaciones no tenía claro dónde coño se apuntaba las cosas. 
 Y le expliqué que justo eso es Notion. Notion es paz mental. 
 Notion es ese sitio donde puedes literalmente, vomitarlo todo. Sin miedo de olvidarlo o de no encontrarlo. Siempre vas a tener ahí tu información categorizada.
 
 Pero empezar, ya debes de saber que a veces puede ser abrumador
 ¿Por qué? Pues porque es totalmente personalizable. Y coño, si estamos empezando, es normal que no tengamos claro qué necesitamos, y qué no. 
 
 Para es es esta plantilla. 
 Es una plantilla para principiantes, pensada para crecer contigo conforme tú vayas aprendiendo más cosas de Notion y organizándote. 
 
 Para suscribirte y recibir la plantilla, abajo.
 Recibirás un email con el enlace a la plantilla y un vídeo explicándote paso a paso cómo funciona.

Si te sientes abrumado por empezar en Notion, te comparto de forma gratuita una plantilla para principiantes y su tutorial.

Plantilla para empezar en Notion

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Plantilla CV + Gestor de entrevistas en Notion

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Cualquier negocio necesita un sistema para gestionar clientes.
 
 Cualquiera.
 
 El otro día hablaba con una amiga-profe-de-yoga-emprendedora (que por cierto está haciendo el curso de Notion y menuda web se ha hecho ya) que iba a hacer un directo compartiendo un CRM.
 
 Me respondió:
 
 “¿CRqué?”
 
 Jajaja claro. 
 
 
 
 A ver.
 
 Es que si en tu vida has trabajado en mierdas de comerciales, por qué narices tienes que saber términos raros en inglés.
 
 Si tú estás empezando tu negocio y solo quieres gestionar tus clientes de forma intuitiva...

 
 
 Para qué marearte con herramientas híperespecializadas hípercomplejas tipo Salesforce HubSpot Dynamics Monday etc etc.
 
 Para qué narices tienes que saber el término CRM, prospecto, lead, calificado etc etc etc. 
 
 Digo yo.
 
 Que si tú usas Notion (si estás en esta newsletter me da que sí) tiene más sentido que puedas también gestionar tus clientes también en Notion sin tanta parafernalia. 
 
 O no??
 
 O sea, un sitio donde poder poner el estado del cliente.

 Poder añadir las notas de cada mensaje-reunión-llamada, que hayas tenido.  
 
 Que puedas apuntarte qué ha ido bien en esa llamada. 
 
 Qué le ha gustado. 
 
 Qué dato personal puedes usar para conectar con la persona.
 
 Así que llámalo como te salga de la papaya. 
 
 CRM
 
 Gestor de clientes.
 
 Está todo bien.
 
 Empieza a organizar tus clientes en Notion ya mismo con esta plantilla gratuita que te comparto. La recibirás en el email junto con un vídeo explicativo al suscribirte.

Cualquier negocio necesita un sistema para gestionar clientes